SER FELIZ OU NÃO É UMA QUESTÃO DE ATITUDE

Tudo na vida é uma questão de ATITUDE! Vou explicar melhor....
Tenho uma amiga (e você já deve ter visto alguém assim) que está sempre sorrindo! Você deve estar pensando, ...ah, mas com certeza ela deve ser bonita, inteligente e ter muito dinheiro! ERRADO! Ela é normal, está fora do peso, trabalha 8 horas por dia por um salário pequeno, tem filhos que não conseguiram fazer uma faculdade por falta de dinheiro, que camelam em trabalhos simples, mora numa casa pequena, mal acabada, num bairro de periferia e tem um marido aposentado que fica em casa o dia todo! Só que ela está sempre rindo! Diante de qualquer problema, grande ou pequeno, ela enfrenta com boa vontade e bom humor. Faz piadas e sorri! Acontecem coisas ruins para ela? Sim, com certeza; acontecem coisas boas com ela? Sim, mas ela encara todas as situações com disposição, alegria e bom humor! Isto faz com que a vida fique melhor para ela, isto eu chamo de ATITUDE! Ela decidiu olhar os problemas de uma forma racional, aceitá-los e tentar resolvê-los, sem se desesperar e entrar em crise!

Por outro lado tenho várias outras amigas e conhecidas que se comportam de outra forma; às vezes são mulheres que tem de tudo, bons casamentos, bons maridos, filhos amorosos e obedientes que estudam e não dão trabalho, tem casas bonitas, empregadas, dinheiro na mão, podem fazer academia, massagens, tratamentos de beleza, não precisam camelar num trabalho todos os dias ........e o resto você já sabe; mas, vivem deprimidas, procurando doenças em si mesmas e nos outros, insatisfeitas e tristes, só sabem falar de problemas, criticar e reclamar da vida. Que diferença! Esta pessoa também tomou uma ATITUDE. Ela tomou a atitude de sempre olhar as coisas pelo pior lado e reclamar, chorar, sofrer, antes mesmo de tentar fazer diferente!
Jesus Cristo já nos deixou um recado há 2 mil anos atrás:

“No mundo tereis aflições, mas tenham Bom Ânimo, Eu venci o mundo”

Entendo que Jesus nos dá umas dicas de como viver melhor:
1- Sempre iremos ter PROBLEMAS (faz parte do”ser humano”)
2- Tenha uma ATITUDE POSITIVA diante deles, tenha BOM ÂNIMO diante das lutas da vida, tente olhá-los de forma diferente
3- Jesus venceu tudo por você inclusive “o mundo todo”, será que Ele não irá cuidar de você e te ajudar a viver melhor?
4- Tua ATITUDE vai determinar a sua FELICIDADE OU sua INFELICIDADE. A escolha está nas suas mãos, escolha agora ser feliz ou não.

TOME UMA ATITUDE POSITIVA PARA VOCÊ, afinal você tem o Rei dos Reis do seu lado!
SEJA FELIZ!!! POR VOCÊ MESMA NÃO DEPENDA DE OUTROS PARA SER FELIZ!!!

Raquel Moura

O TRABALHO PODE ESPERAR

Estava lendo na Internet estes dias e encontrei a seguinte notícia:
Rezam os bastidores de Washington, no governo de Barack Obama, que o presidente é capaz de suspender uma reunião ministerial de alta temperatura para assistir ao recital de violino de sua filha de 11 anos. Segundo assessores, os compromissos familiares são assinalados em vermelho e independentemente do que tiver acontecendo ele para tudo e vai a esses compromissos.
Claro, não faltam críticas, afinal; as pessoas não o elegeram para ser um bom homem de família, mas para resolver os problemas do país.
No entanto, para os braços de quem irá, quando os problemas forem resolvidos (se forem...) e quando a luz do poder se apagar, senão para os de sua família?

O trabalho pode esperar.O poder pode esperar. A família não pode esperar.

Que belíssimo exemplo para todos nós Presidente Obama! Que lição de vida que o Sr nos deu! Afinal seu emprego é tão simples não é? Simplesmente às vezes no seu dia, o destino da humanidade está em suas mãos, mas podemos notar que o senhor sabe discernir entre o que é realmente IMPORTANTE e o que é URGENTE.
URGENTE são coisas que acontecem todos os dias, todas as horas! Na verdade sempre aparece alguma coisa urgente para fazer que nos toma a mente, o tempo e a vida! E quando vemos nosso dia se encheu de coisas urgentes que tínhamos que resolver!
Mas IMPORTANTE são as coisas que determinamos e damos a devida PRIORIDADE E VALOR, como por exemplo: o relacionamento com nossos cônjuges, participar da vida dos filhos , nosso relacionamento com Deus! Estas coisas são verdadeiramente importantes e merecem toda nossa atenção!
Afinal, quando o trabalho passar e a correria da vida também é para o braço da família e de Deus que correremos para encontrar AMOR, CARINHO e DESCANSO para nossa alma cansada!

Raquel Moura

AS AMIGAS CURAM

Interessante descoberta : Um estudo publicado pela universidade de Los Angeles, Califórnia, indica que a amizade entre mulheres é verdadeiramente especial. Descobriu-se que as amigas contribuem para o fortalecimento da identidade e da proteção de nosso futuro. Constituem um remanso no meio do mundo real cheio de tempestades e de obstáculos.
As amigas ajudam encher os vazios emocionais de nossas relações com os homens e ajudam-nos recordar quem nós somos realmente. Após 50 anos das investigações, identificou-se que existem substâncias químicas produzidas pelo cérebro que ajudam a criar e manter os laços de amizades entre as mulheres.
Os pesquisadores, homens em sua maioria, foram surpreendidos com os resultados dos estudos. Quando o hormônio OXITOCINA é liberado como a parte da reação das mulheres ao stress , elas sentem a necessidade de proteger suas crianças e de agrupar-se com outras mulheres; quando acontece isso, uma quantidade ainda maior é produzida de oxitocina que reduz o stress agudo e causa um efeito tranqüilizante.
Estas reações não aparecem entre os membros do sexo masculino porque a testosterona que os homens produzem em quantidades elevadas, tende a neutralizar os efeitos da oxitocina; visto que os estrógenos femininos aumentam a produção deste hormônio. Depois de estudos repetidos, demonstrou-se que os laços emocionais existentes entre as mulheres que são amigas verdadeiras e leais, contribuem para uma redução dos riscos das doenças relacionadas à pressão arterial e ao colesterol. Acredita-se que esta pode ser uma das razões por que geralmente as mulheres vivem mais do que os homens. As mulheres que não estabelecem relações de amizade com outras mulheres, não mostram os mesmos resultados em sua saúde.
Assim, ter amigas ajuda-nos não só a viver mais, como também a viver melhor. O estudo sobre a saúde indica que quanto mais amigas têm uma mulher, maior é a probabilidade de que chegue à velhice sem problemas físicos e levando uma vida plena e saudável. Neste mesmo estudo observou-se como as mulheres superam os momentos críticos (como a morte do esposo ou dos pais) e percebeu-se também que as mulheres que podem confiar em suas amigas reagem às doenças sérias e recuperam-se em um lapso de tempo menor do que aquelas que não têm em quem confiar. O estudo concluiu que a amizade entre as mulheres constitui uma fonte de força, bem estar, alegria e saúde POR essa razão e por muito mais: VIVAM AS AMIGAS!!

QUERIDAS AMIGAS, POR ESTA E POR TANTAS OUTRA COISAS : OBRIGADA! ESPERO TÊ-LAS SEMPRE POR PERTO, ESPERO PODER DAR A VOCÊS TODO O CARINHO QUE TENHO RECEBIDO E MUITO MAIS!!!!

E se você mulher ainda não aprendeu a cultivar amizades verdadeiras, aí está um Grande Motivo para fazê-lo, conquiste amigas, muitas mulheres estão à sua volta esperando por um pouco de atenção e carinho e é dando que você vai receber, esta é a Receita de Jesus!

Tudo o que você quer que as pessoas te façam, faça você primeiramente a elas!!!! Mateus 7:12

Raquel Moura

SEGREDOS DE UM PORÃO

Somos em 4 irmãos: eu, Tunico, Paulo e David o caçula, que nasceu quando já éramos jovens. Perdemos nossa mãe, a tranquila D. Olga quando o David tinha apenas 6 anos, foi muito difícil para nós mas Deus sabe o que faz, aprendemos a aceitar as decisões do Todo Poderoso, afinal quem é que pode discutir com Ele? Ficamos com nosso querido pai Pastor Antonio, que Deus chamou para reforçar a Milícia Celeste em Janeiro de 2008.

Meu querido irmão caçula David relembrando sua infância gostosa com nosso pai escreveu uma crônica maravilhosa chamada "SEGREDOS DE UM PORÃO", que tocou muito meu coração pela sua sensilbilidade, relevância e beleza. Pedi permissão a ele e postei para que todos possam usufruir comigo deste momento. Aí está:

SEGREDOS DE UM PORÃO

Certa vez, li um texto chamado “ Descida no Porão “ que fiquei muito emocionado, quando me lembrei que o Porão também fez parte da minha vida, que quando garoto vivia dentro dele brincando, arrumando alguma coisa, mexendo, desmontando as bicicletas . . . que saudades . . . fazendo pipas, cortando bambus, observando uma pessoa muito forte arrumando tudo na sua mitológica bancada com sua esmagadora morsa . . . que saudades do porão . . . ali se passavam minutos, horas, dias, ações, reações,emoções . . . tudo passava na vida de um menino que se importava sempre com a felicidade dos outros, a alegria dos outros, simplesmente dividia tudo o que tinha com todos. Ahhh que saudades do porão um lugar mágico, onde tudo se dava um jeito . . . quase tudo . . . ali muitos passaram e já se foram . . . mesmo assim, aquele menino que observava tudo e não entendia a vida que se passava fora do porão . . . as dores, as perdas, o egoísmo, a pressão do mundo, as doenças, as dificuldades . . . que saudades do porão . . . lá não tinha nada disso, ficávamos horas conversando e rindo muito. O tempo era amigo, os dias eram bons, o sons agradáveis, o ar leve, a mente vigorosa, que energia pura; amigos, amigas, colegas, conhecidos, figuras antológicas passaram por ali se expressando de todas as formas possíveis . . . Acho que Deus se divertia muito olhando o pré – destinado Porão projetado pelo seu grande companheiro sendo usado pela destinta gangue !!! ( carinhosamente chamada ) .
. . . Tudo passou !!! A ilustre “ Pacificadora “ foi embora muito cedo, Deus a designou para alguma missão . . . certeza . . . O grande projetista está cansado e prestes a ser arrebatado . . . cumpriu a carreira . . . as heranças . . . estão dispersas . . . o caçula cresceu e até hoje pensa um pouco em tudo isso . . . que bom . . . as paisagens mudaram . . . o porão está fechado . . . !!!

Obrigado Deus !!! por estar comigo até hoje !!!

David . . .
03/01/2008

DAVID, VOCÊ É ESPECIAL, VOCÊ É MUITO AMADO, NUNCA SE ESQUEÇA DISTO, VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO, AMAREMOS PARA SEMPRE VOCÊ, SOMOS LIGADOS MAIS DO QUE PELO SANGUE, SOMOS LIGADOS PELA ALMA!

um beijo no coração

de sua irmã

Raquel Leme de Moura Gonçalves

CURA PARA DEPRESSÃO

Mulheres são seres ESPECIAIS, ao mesmo tempo que são fortes para segurar enormes "barras", são frágeis quando se deparam com pequeninos problemas. Um problema que aflige muito as mulheres é a SOLIDÃO. Com certeza Deus quando criou a mulher não a fez para viver sozinha, calada, isolada (impossível, onde gastaríamos nossas 30.000 palavras por dia?) Ele a fez para viver e interagir dentro de um grupo.

No início de nossas vidas vivemos dentro da nossa família, a casa de nossos pais, nossos irmãos, primos, tios, avós. Depois saimos para construir nossa própria família, mas nunca deixamos a casa da mamãe, pelo menos visitamos, comemos lá de vez em quando, buscamos conselhos na hora das dificuldades, trazemos os filhos para curtir os avós, celebramos as datas importantes. Mas chega um dia que nossos filhos se vão, batem asas, crescem, voam alto em direção às suas próprias metas e desafios, e nós ficamos com a casa vazia. Não temos mais de quem cuidar, para quem ensinar as coisas, com quem ralhar.....

O marido é nosso companheiro, amigo inseparável, quase nem precisamos falar, ele sabe o que pensamos e sentimos tal é o grau de conhecimento adquirido através dos anos de convivência. Então nos sentimos sós! As 30.000 palavras diárias que temos por direito genéticamente adquirido ficam entaladas na nossa garganta! E pior ainda nos sentimos fora do mundo, parece que não vivemos mais, só o trabalho doméstico não nos preenche!

Se não tivemos a sorte de ter familiares por perto, ou não desenvolvemos amizades com outras mulheres vamos sentindo SOLIDÃO. E solidão por muito tempo pode trazer outras doenças, na verdade como nossas avós diziam " cabeça vazia é oficina do diabo" , ou seja , a falta do que fazer, ou de coisas para encher nossa mente, não precisa nem da ajuda do diabo, naturalmente vamos pensar em coisas que não são boas nem importantes, e vamos pensar em DOENÇAS, daí vem logo a DEPRESSÃO (o mal do século! ou a doença da solidão!).

E nós mulheres, como prova a ciência, somos mais propensas a ter DEPRESSÃO, acho que porque nós temos mais propensão a sentir SOLIDÃO.

Você sabia que nossas avós não tinham depressão? Sabem por quê? Porque elas geralmente quando se casavam continuavam vivendo perto de suas mães e familiares e com isso continuavam interagindo com outras mulheres e é isto que faz as mulheres viverem melhor. Viver e conviver com outras mulheres, é isto que precisamos para ter saúde emocional e mental.

Ultimamente nas IGREJAS EVANGÉLICAS temos visto um novo trabalho com as mulheres chamado TARDE DO ARTESANATO, ou outro nome qualquer. Nesta tarde as mulheres da igreja e outras amigas até não crentes se reunem para aprender e fazer artesanato. As que sabem fazer alguma coisa ensinam as outras: Pintura em Tela, Pintura em Tecido, Bordado, Tricô, Crochê, Corte e Costura, Patchwork, Confecção de Bolsas, etc...No meio desta tarde gostosa ainda rola um cafezinho, uma Meditação na Palavra de Deus e MUITO BATE PAPO!!!

É neste lugar descontraido que nos sentimos à vontade para desabafar problemas, compartilhar bençãos, rir, chorar, buscar bons conselhos com as irmãs mais experientes, orar ao Senhor, enfim TERAPIA CRISTÃ PARA MULHERES! E o mais importante DE GRAÇA!!!

Neste tempo que estou passando aqui em Santos tenho frequentado esta verdadeira PSICOTERAPIA na tarde de ARTESANATO DA IGREJA ASSEMBLÉIA DE DEUS MINISTÉRIO BELÉM em Santos, com minha amiga ANA GUERRA (lá de Ourinhos). Tem sido um verdadeiro remédio em minha própria vida e tenho certeza que também tem sido na vida de muitas mulheres que ali vão.

Concluindo este pensamento, deixo aqui meu AGRADECIMENTO às mulheres que tiveram esta visão e criaram este tipo de trabalho dentro das igrejas evangélicas. Que Deus continue abençoando este Ministério (porque para mim, este é um Verdadeiro Ministério de Cura e Libertação na vida de muitas mulheres).

E para as mulheres que se sentem ainda sós, deixo aqui um DESAFIO: Comecem este Ministério em suas Igrejas e Comunidades, lutem por isto pois os benefícios à nossa saúde são infinitos!

Não esqueça de uma coisa: NÓS MULHERES PRECISAMOS DE AMIGAS! Amigas curam doenças, a verdadeira amizade é um bem muito precioso e deve ser conquistado e valorizado. Se você ainda não tem uma amiga comece a orar a Deus para encontrar uma. É um verdadeiro remédio para nossa vida.

Raquel L.M. Gonçalves